depersonalizacja-ciało-umysł-świadomość-zaburzenie

Depersonalizacja. Moje ciało jest mi jakieś obce. Patrzę na swój brzuch, stopy, dłonie, jakby nie były moje. Dotykam je i czuję jakby należały do kogoś innego. Nie poznaję swojego ciała, przecież moje stopy były mniejsze, większe? Nie wiem, zaczynam się gubić. Wstydzę się mojego / nie mojego ciała, jego widok mnie obrzydza. Czuję się gruba, brzydka, to nie jestem ja! Zakrywam się, wchodzę pod kołdrę, bo nie chcę na siebie patrzeć. Czytaj dalej…

derealizacja-poczucie-nierealności-świata-kobieta-za-szybą

Derealizacja. Świat wokół mnie wydaje się być nierealny, a przedmioty wokół oddalone i nieosiągalne. Jestem za szybą, za mgłą, za niewidzialną taflą, albo w ogromniej bańce. Nie mogę wydusić z siebie nic oprócz najprostszych słów. Żyję w nierealnym świecie, jak we śnie albo w filmie. Zaczynam myśleć, że nie warto żyć. Mam derealizację.Czytaj dalej…